30. juuni

TAGASI MUGAVUSTSOONI: AROOMIPSÜHHOLOOGIA IMELINE MAAILM

Tervise õpituba looduslikest ja loomulikest lahendustest, mis aitavad leida ja hoida emotsionaalset tasakaalu ja tervist igapäevaelus. Tihti kuuleme üleskutseid, et muutuseks on vaja oma mugavustsoonist välja tulla. Kas tõesti? Mitte mingil juhul! Vastupidi, tuleb leida see igati enda mõõtu ja sisuga mugavustsoon, mille sees sa tahad olla ja tegutseda,

​

VIIMSI HUVIKESKUSES

ONLINE-KURSUS

BIOHÄKKIMINE: TEEKOND PAREMA ISEENDANI

Me räägime lahti kuidas keha tegelikult toimib: miks me reageeime üle või jätame ohud märkamata, miks keha hoiab kinni vett, miks keharasv ei kahane ning miks tselluliit ära ei kao. Miks on nii, et parima saavutuse korral läheb rõõmutunna kaotsi? Miks me muretseme või kurvastame? Miks me oleme haiged või kannatame stressi all...

SÜGISENE KURSUS

AROOMITERAAPIA

Aroomiteraapia on minu jaoks nii kunst kui ka teadus üheaegselt, sest lisaks füsioloogilistele mõjudele, mida eeterlikud õlid avaldavad kehale, mõjuavad puhtad eeterlikud õlid meie teadvust ja aitavad tasakaalustada meie energiat. Nagu muusika, kus kooskõla, helistik ja tempo, kutsuvad esile, võimendavad või maandavad vastavaid tundeid ja elamusi. Tunded on need, millega me kirjeldame oma mugavustsooni, tunded on need millega me kirjeldame oma tervist ja olemist.